„Ich wäre so gerne…“

Kunsttherapeutischer Workshop zur Entfaltung deines persönlichen Potenzials
mit Justina Tomanek

🗓 17. Mai 2025, 15:00–18:00 Uhr
📍 Quidderstraße 35, München

Anmeldung unbedingt erforderlich: Dr. Katharina Belaga, Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein.

Aufbauend auf unseren bereichernden Erfahrungen während der beiden Workshops "Liebe dich selbst" und "Bin das ich?" geht unsere Selbsterfahrung mit dem erdenden und plastischen Material Ton weiter.

Wir beginnen wieder mit Entspannung, fokussieren uns auf unsere Hände, werden zu spielenden, schöpferischen Wesen, die ihre inneren Impulse kraftvoll ausagieren dürfen.

In der individuellen Gestaltungsphase werden wir uns unserer Wunschvorstellungen von uns selbst bewusst. Während der gemeinsamen Betrachtung unterstützen wir uns gegenseitig, Entwicklungspotentiale zu erkennen und Erwartungshaltungen zu hinterfragen.

Zielgruppe: Erwachsene, Jugendliche und Kinder ab 8 Jahren in Begleitung von Ewachsenen
Dauer: ca. 2–3 Stunden (innerhalb des angegebenen Zeitrahmens)
Teilnehmende: mindestens 3, maximal 6 Personen
Material: Ton wird gestellt

Voraussetzungen:

• Keine fachlichen Vorkenntnisse erforderlich
• Bereitschaft zur Selbstreflexion in der Gruppe
• Psychische Stabilität (der Workshop ersetzt keine Psychotherapie; jede*r trägt Eigenverantwortung)
• Einfühlungsvermögen und respektvoller Umgang in der Gruppe

Aquarellwerkstat mit der Initiative IMPETUS

Gemeinsam erforschen wir die Kunst und Technik der Aquarellmalerei.

Zuerst wollen wir uns mit den Grundlagen des Aquarellmalens beschäftigen.

Mit einfachen Übungen lernen wir in ersten Schritten unser Handwerkszeug: 

Farben, Pinsel und Papier kennen.

In kleinen Exkursen nähern wir uns Zeichentechniken, Perspektive, Farben- und Kompositionslehre

Hauptsächlich malen wir in entspannter Atmosphäre, mit viel Spaß und ohne Leistungsdruck interessante Bilder.

Manche werden nicht sofort gelingen, manche werden richtig gut sein.

Alles darf, Nichts muss.

Vorkenntnisse sind nicht erforderlich,

Mitbringen von eigenem Material ist erwünscht

Für Neugierige halten wir aber auch alle erforderlichen Materialien bereit.

Jeden Mittwoch 18-20 Uhr

Anmeldung erbeten unter Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein.

Wo: Quidde35, Quiddestraße 35, 81735 München

Wir freuen uns über eine freiwillige Materialkostenbeteiligung

Werkstatleitung: Richard Schleich

Aquarellwerkstat mit der Initiative IMPETUS

Wir wollen uns dieses Jahr regelmäßig in der Aquarellwerkstat im Atelier von Katharina Belaga treffen.

Gemeinsam erforschen wir die Kunst und Technik der Aquarellmalerei.

Zuerst wollen wir uns mit den Grundlagen des Aquarellmalens beschäftigen.

Mit einfachen Übungen lernen wir in ersten Schritten unser Handwerkszeug: 

Farben, Pinsel und Papier kennen.

In kleinen Exkursen nähern wir uns Zeichentechniken, Perspektive, Farben- und Kompositionslehre

Hauptsächlich malen wir in entspannter Atmosphäre, mit viel Spaß und ohne Leistungsdruck interessante Bilder.

Manche werden nicht sofort gelingen, manche werden richtig gut sein.

Alles darf, Nichts muss.

Vorkenntnisse sind nicht erforderlich,

Mitbringen von eigenem Material ist erwünscht

Für Neugierige halten wir aber auch alle erforderlichen Materialien bereit.

Jeden Donnerstag 18-20 Uhr

Anmeldung erbeten unter Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein.

Wo: Atelier Katharina Belaga, Raum 0B05, Fritz-Schäffer-Str 9, 81737 München

Wir freuen uns über eine freiwillige Materialkostenbeteiligung ( 5-10€)

Werkstatleitung: Richard Schleich

Ostern-Ideen Basteln am Samstag, den 16.03.2024, 9:30-12 Uhr mit der Initiative IMPETUS

Wir laden alle bastelbegeisterten Kinder ab 6 Jahren und ihre erwachsene Begleitung zu einer gemütlichen Runde ein.

Am Samstag, den 16.3. von 9:30 bis 12 Uhr werden wir aus dem Papier und Naturmaterialien kleine Geschenke basteln, die sowohl für den bevorstehenden Muttertag als auch für Ostern geeignet sind.

Die Teilnahme ist kostenlos, Spenden sind willkommen.

Wir freuen uns über eine Anmeldung unter Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein. bis zum Donnerstag, den 14. März.
Adresse: Raum 0A44, shaere, Fritz-Schäffer-Straße 9, 81737 München